Ai livelli base, la ginnastica artistica, prevede tre diverse specialità, la trave, per l’esecuzione della quale viene richiesta molta precisione ed equilibrio, il volteggio, eseguito con la pedana o il trampolino, e il corpo libero durante il quale i ginnasti devono dimostrare oltre alle loro doti ginniche anche la capacità di andare a tempo di musica e di coordinate tutto il loro corpo in modo più o meno armonioso. Per quanto riguarda le gare di questo settore l’ASD Loano Gym partecipa solo alle rassegne provinciali e regionali.

 

Disciplina fondamentale che va a da completare le altre due, l’acrobatica consiste nell’eseguire due salti al trampolino elastico, uno avanti e uno indietro, e due strisce acrobatiche di cinque elementi ciascuna. Sono presenti diversi livelli di difficoltà, si parte da quelli base caratterizzati da capriole, ruote, verticali e semplici salti al trampolino, per arrivare alle categorie più elevate dove si eseguono, per quanto riguarda la striscia acrobatica, rovesciate, ruote senza mani, giri in aria avanti e indietro, mentre giri con avvitamenti, doppi e molto altro al trampolino.

Diversamente da quanto detto per la ginnastica artistica, l’ASD Loano Gym relativamente a questa disciplina partecipa sia alle gare regionali che nazionali.

 

Espressione di tutto il corpo, l’acrogym è un insieme di coraggio, fiducia, potenza ed agilità. A differenza delle altre due discipline questa non è individuale, infatti le ginnaste che gareggiano insieme vanno da un minimo di due ad un massimo di quattro. In questa attività sportiva, i ginnasti creano con i loro corpi figure spettacolari, alcune statiche, duranti le quali si può apprezzare l’equilibrio, e la straordinaria potenza necessaria per eseguirle, e altre dinamiche, che permettono allo spettatore di capire come in questo sport sia fondamentale avere una buona dose di coraggio e di fiducia una nell’altra per eseguire gli esercizi ad altezze piuttosto elevate. Anche per questo settore si partecipa alle gare regionali e nazionali.

 

In base al livello di preparazione, i ginnasti vengono inseriti in due corsi distinti; il corso preagonistico (corso base) prepara gli atleti, in base alle loro capacità, ad affrontare le categorie più semplice delle tre discipline prima descritte, e il corso agonistico dedicato a chi ha più esperienza e alla preparazione delle categorie alte. Da ottobre di ogni anno gli allenamenti si svolgono a porte chiuse e gli orari sono:

martedì e giovedì dalle 16.50 alle 18.10 _ Corso preagonistico

martedì e giovedì dalle 18.10 alle 20.00 _ Corso agonistico

 

LE STAGIONI DELLA LOANO GYM

Durante i mesi invernali i ginnasti si allenano duramente per poter affrontare competizioni a livello provinciale, regionale e nazionale, nelle quali tengono alto il nome della Loano Gym portando a casa numerosissimi vittorie. Con il passare degli anni le soddisfazioni sono in crescita, e ora nella società sono presenti tante campionesse e pluricampionesse nazionali, solo nell’anno sportivo 2007-2008 l’ASD Loano Gym ha guadagnato, ai campionati regionali un primo posto, tre secondo posti e due terzi posti, per quanto riguarda l’acrobatica e cinque primi posti, due secondi e un terzo posto ai campionati di acrogym, mentre ai nazionali si sono aggiudicate due primi postidi acrobatica e altri due primi posti, due secondi e un terzo posto di acrogym. Marina e le sue ginnaste non si limitano però, solo a partecipare alle gare, ma si rendono disponibili anche nell’organizzare tutti gli anni, il campionato provinciale di ginnastica artistica e il campionato regionale di acrobatica, che si svolgono al palazzetto dello sport di Loano.

La loro attività agonistica termina nel mese di maggio con i campionati italiani, ma l’ASD Loano Gym si mantiene in allenamento con un calendario fitto di appuntamenti anche nella stagione estiva. Diverse sono le serate con cui i ginnasti si esibiscono nelle piazze della provincia e in cui partecipano a manifestazioni come la settimana di “Danzando Danzando” organizzata dal Comune di Loano e che si tiene nell’arena del Giardino del Principe, la rassegna del Benessere organizzata dal Comune di Finale Ligure presso la Fortezza di Castelfranco, e ancora la famosa festa delle Basure.

Oltre ad avere ottimi ginnasti, la società Loano Gym vanta tra le sue ginnaste più datate anche delle novelle istruttrici e giudici regionali con esperienze anche a livello nazionale in particolare Elena Rocca, Raffetto Silvia e Rocca Giulia. Oltre al loro supporto tecnico, l’istruttrice può contare sulla collaborazione attiva delle ginnaste più esperte del corso agonistico che restano disponibili nell’aiutare le atlete del corso base e insegnare loro i trucchi e la tecnica necessaria per poter avanzare di categoria.

 

L’ASD Loano Gym ha a disposizione numerosi attrezzi che permettono alle sue ragazze di allenarsi, in particolare è dotata di:

1 trave

2 trampolini

3 materassoni da trampolino

4 strisce acrobatiche

1 cintura di sicurezza (in previsione per questo anno sportivo 2008/2009)

 

In conclusione ci preme dire che nonostante siano sport poco conosciuti, formano chi li pratica sotto molto punti di vista; servono audacia, determinazione, forza di volontà, impegno e umiltà nell’imparare e nell’ammettere i proprio errori, per poter ottenere buoni risultati. Questo sport insegna il rispetto delle regole, la precisione in quello che si fa, inquadra le persone in un sistema rigoroso e aiuta la costruzione di un carattere forte, che non cede mai al primo sbaglio. Ovviamente come in tutti gli sport le soddisfazioni si raggiungono solo dopo tanto allenamento, si parte da piccoli quando ridendo e scherzano, su musiche orecchiabili, si impara la coordinazione, l’equilibrio, e le basi su cui poter costruire in seguito quello che è la vera ginnastica artistica, acrobatica e acrogym. In modo particolare già da quando sono bambini si cerca di infondere nei ginnasti uno spirito sportivo, gli si insegna a socializzare, a vivere serenamente tutti insieme, a collaborare e soprattutto si cerca di fargli vivere lo sport come un sano e vero divertimento nel quale non devono esistere invidie e gelosie.